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大番茄與小番茄有什麼差異？茄紅素抗氧...
2025-10-11 營養飲食

大番茄與小番茄有什麼差異？茄紅素抗氧...

大番茄與小番茄有什麼差異？茄紅素抗氧化　加「這款油」一起吃助吸收！

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長大卻不想成熟？醫：長期「彼得潘症候...
2025-10-11 心靈樂活

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長大卻不想成熟？醫：長期「彼得潘症候群」會拖垮工作與人際關係

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打破水果迷思！營養師：正確攝取「份量...
2025-10-10 營養飲食

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打破水果迷思！營養師：正確攝取「份量與時機」成減重小幫手

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災難、緊急事件後　醫教「五招」創傷心...
2025-10-10 心靈樂活

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災難、緊急事件後　醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」

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「少鹽」真健康？小心薄鹽醬油「鉀」含...
2025-10-08 營養飲食

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「少鹽」真健康？小心薄鹽醬油「鉀」含量恐過高

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垃圾食物恐傷記憶力！研究：４天內讓腦...
2025-10-08 樂齡照顧

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垃圾食物恐傷記憶力！研究：４天內讓腦細胞過度活躍　認知障礙風險增

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銀髮族食慾差、餐餐吃得慢？醫：當心「...
2025-10-08 樂齡照顧

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銀髮族食慾差、餐餐吃得慢？醫：當心「老年性吞嚥障礙」上身

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節後身形告急？！醫師：即早啟動體態管...
2025-10-07 醫學美容

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節後身形告急？！醫師：即早啟動體態管理　多元療程輔助守住理想線條

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季節交替長痘怎麼辦？中醫：保養肌膚靠...
2025-10-06 中醫養生

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季節交替長痘怎麼辦？中醫：保養肌膚靠這三大關鍵步驟！

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常惹伴侶生氣還被嫌不體貼？心理師點名...
2025-10-06 心靈樂活

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常惹伴侶生氣還被嫌不體貼？心理師點名3行為　讓對方越來越心寒！

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中秋節社交壓力爆表？心理師教你5招自...
2025-10-05 心靈樂活

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中秋節社交壓力爆表？心理師教你5招自在過節、不委屈

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避免眼睛被榨乾！長期滑手機看3C乾眼...
2025-10-05 心靈樂活

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避免眼睛被榨乾！長期滑手機看3C乾眼症不自知　拖久很嚴重

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