心靈樂活

SPIRITUAL WELLNESS

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」
2025-11-09 心靈樂活

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」

閱讀更多 →
長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候群」會拖垮工作與人際關係
2025-11-09 心靈樂活

長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候群」會拖垮工作與人際關係

長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候群」會拖垮工作與人際關係

閱讀更多 →
災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」
2025-11-09 心靈樂活

災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」

災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」

閱讀更多 →
常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名3行為 讓對方越來越心寒!
2025-11-09 心靈樂活

常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名3行為 讓對方越來越心寒!

常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名3行為 讓對方越來越心寒!

閱讀更多 →
父母總是「捨不得花自己」?精神科醫示...
2025-11-08 心靈樂活

父母總是「捨不得花自己」?精神科醫示...

父母總是「捨不得花自己」?精神科醫示警:小心最後賠上健康

閱讀更多 →
親子間常為手機使用起衝突!醫:多傾聽...
2025-11-02 心靈樂活

親子間常為手機使用起衝突!醫:多傾聽...

親子間常為手機使用起衝突!醫:多傾聽、理解需求 信任與理解尤為重要

閱讀更多 →
研究:七分之一人從未了解家族病史 心...
2025-11-02 心靈樂活

研究:七分之一人從未了解家族病史 心...

研究:七分之一人從未了解家族病史 心理師教你「這樣開口」揪出遺傳病風險!

閱讀更多 →
孩子愛頂嘴、說謊?先別抓狂!心理師:...
2025-10-26 心靈樂活

孩子愛頂嘴、說謊?先別抓狂!心理師:...

孩子愛頂嘴、說謊?先別抓狂!心理師:這些「壞行為」其實是成長訊號

閱讀更多 →
醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦...
2025-10-24 心靈樂活

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦...

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」

閱讀更多 →
長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候...
2025-10-11 心靈樂活

長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候...

長大卻不想成熟?醫:長期「彼得潘症候群」會拖垮工作與人際關係

閱讀更多 →
災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心...
2025-10-10 心靈樂活

災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心...

災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」

閱讀更多 →
常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名...
2025-10-06 心靈樂活

常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名...

常惹伴侶生氣還被嫌不體貼?心理師點名3行為 讓對方越來越心寒!

閱讀更多 →